Informations pratiques

Date :
Jeudi 10 octobre 2019

Horaires : 
de 00:00 à  00:00

Adresse : 
La Maison du chemin des Roches, Chemin des roches, n° 9, 1370 Dongelberg, BELGIQUE

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Stage de méditation pleine conscience du 10 au 13 octobre 2019

Le Jeudi 10 octobre 2019, de 00:00 à 00:00

Prendre soin de soi, prendre soin des autres ou le pouvoir de la compassion

« Pour échapper à la souffrance, le plus souvent on se réfugie dans l’avenir. Sur la piste du temps, on imagine une ligne au-delà de laquelle la souffrance présente cessera d’exister ». 
« L’insoutenable légèreté de l’être ».  Milan Kundera 
Quels que soient les événements auxquels nous sommes confrontés ou les situations que nous vivons, seule la relation que nous engageons ou entretenons dans l’instant présent permet de révéler des solutions et des réponses adaptées. 
En prenant conscience de l’impact que ceux-ci ont sur nous et de la façon dont nous réagissons, nous prenons soin de nous et développons ce que l’on appelle l’auto-compassion. Celle-ci est une manière particulière d’honorer ce que nous traversons sans jugement ou culpabilisation en pensant que nous sommes fautifs de ressentir ce que nous ressentons.
 Ainsi nous pouvons nous familiariser avec nos schémas et trouver des clés de compréhension pour sortir de la « transe » de la culpabilité, de la peur, de la colère, de la honte et de toutes les émotions difficiles que certaines situations engendrent.
Pendant 4 jours, Laurence et Thierry vous guideront sur le chemin vers vos propres capacités de compassion envers vous-mêmes et les autres.
En alternant temps de pratiques et temps d’échanges et aussi des temps pour soi, ce stage est une opportunité de faire une pause dans votre vie, de découvrir votre vraie nature compassionnelle et de vous ressourcer dans la nature.
En entrainant votre esprit vous pourrez libérer votre coeur, en prenant cette magnifique responsabilité de vous engager sur le chemin vers vous-mêmes en toute amitié

Informations et inscriptions

La date 

Du jeudi 10 octobre en fin d’après-midi au dimanche 13 octobre après le déjeuner, j’aurai le plaisir de vous accompagner pour un stage intensif de Mindfulness-Pleine conscience en compagnie de Thierry Cardoso, enseignant de méditation à Paris 

Le Lieu

Ce stage aura lieu dans la merveilleuse Maison du Chemin des Roches, de la Fondation Isabelle D’hose  véritable havre de paix et lieu de pratique de méditation.

Ce lieu se situe à une quarantaine de kilomètres de Bruxelles dans la  campagne 

Calme et ressourçant, le lieu est dédié aux stages et retraites ainsi qu’à la formation des instructeurs MBSR formés par L’université Libre de Bruxelles (ULB) 

Pour en savoir plus sur ce lieu 

https://www.meditation-chemindesroches.be/accueil/fondation-isabelle-dhose/

Pour vous inscrire à notre stage il suffit d’envoyer un mail à info@meditation-chemindesroches.be

Le tarif Frais d’hébergement en pension complète du jeudi au dimanche = 150 euros (+ 20 euros pour les non adhérents à la fondation) 

Frais pédagogiques : 230 euros 

En cas de difficultés financières nous contacter 

info@meditation-chemindesroches.be

laurence.debouvry@gmail.com

Les intervenants

Laurence Debouvry et Thierry Cardoso

Public concerné

Ouvert à tous

Inscription