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Informations pratiques

Date :
Mardi 15 septembre 2020

Horaires : 
de 14:00 à  16:30

Adresse : 
Entre ciel et terre, 40 rue de la Barre à Lille

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Les ateliers de la pleine conscience

Le Mardi 15 septembre 2020, de 14:00 à 16:30

Cet atelier expérientiel basé sur les outils du MBSR permet aux débutants de découvrir la pleine conscience et aux initiés de relancer ou approfondir la pratique. Pendant 2h30 nous expérimentons les pratiques formelles ou informelles du MBSR et avons l’opportunité d’échanger sur notre propre pratique ici et dans notre quotidien, où elle prend tout son sens. Une occasion privilégiée pour prendre rendez-vous avec soi et s’asseoir ensemble dans un quotidien qui empêche souvent de se poser.

Pendant cette période de crise sanitaire, le nombre de participants a été réduit pour respecter les recommandations sanitaires.

Public concerné

Ouvert à tous

Inscription

Tarif : 30,00

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