Actualités et partages

intervention de Jon Kabat-Zinn à l'université de Strasbourg
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Jon Kabat-Zinn à l’université de Strasbourg
L'intervention de Jon Kabat-Zinn à l'université de Strasbourg l'été dernier, dans le cadre des rencontres SAM (Science, Art et Méditation). Une méditation de clôture, comme un acte radical d'amour envers soi-même et le monde.
Les étonnantes vertus de la méditation
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Les étonnantes vertus de la méditation – Arte
La méditation est devenue un nouveau champ de recherche pour les scientifiques. Un documentaire éclairant sur ses bienfaits pour notre santé.
Echange avec Bob Stahl sur la pleine conscience
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Echange avec Bob Stahl
Gwénola Herbette, instructrice MBSR rencontre et échange avec Bob Stahl au sujet de la pratique de la pleine conscience dans notre quotidien: comment l’intégrer, pourquoi l’intégrer, et avec quelle attitude?