Informations pratiques

Date :
Vendredi 15 mai 2020

Horaires : 
de 00:00 à  00:00

Adresse : 
La Maison du chemin des Roches, Chemin des roches, n° 9, 1370 Dongelberg, BELGIQUE

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Stage de méditation pleine conscience du 15 au 17 mai 2020

Le Vendredi 15 mai 2020, de 00:00 à 00:00

Mindfulness, la méditation de pleine conscience : entrainer l’esprit et ouvrir le coeur

A chaque moment de notre vie nous pouvons faire une pause et nous interroger ainsi « Est-ce que j’ai aimé
suffisamment, est-ce que j’ai vécu pleinement et est-ce que j’ai appris à laisser être » Jack Kornfield

Quels que soient les événements auxquels nous sommes confrontés ou les situations que nous vivons,
seule la relation que nous engageons ou entretenons dans l’instant présent permet d’ouvrir son coeur et
nous révéler nos possibilités infinies pour vivre, aimer et laisser être
En prenant conscience de l’impact que les événements ont sur nous et les autres et de la façon dont nous
réagissons, nous pouvons prendre soin de nous, des autres et de notre environnement. Ainsi nous
accédons aux qualités de cœur qui nous permettent d’honorer ce que nous traversons avec douceur
envers soi et les autres, compréhension sans jugement ou culpabilisation.
Par l’entraînement à la pleine conscience nous pouvons nous familiariser avec nos schémas et trouver
des clés de compréhension pour sortir de la « transe » de la culpabilité, de la peur, de la colère, de la
honte et de toutes les émotions difficiles que certaines situations engendrent.
Pendant 3 jours, Laurence et Thierry vous guideront sur le chemin vers vos propres qualités naturelles
de cœur envers vous-mêmes, les autres et le monde qui nous entoure.
En alternant temps de pratiques et temps d’échanges et aussi des temps pour soi, ce stage est une
opportunité de faire une pause dans votre vie, de découvrir votre vraie nature aimante et de vous
ressourcer dans la nature.
En entraînant votre esprit vous pourrez libérer votre cœur, en prenant cette magnifique responsabilité
de vous engager sur le chemin vers vous-mêmes en toute amitié

Informations et inscriptions

La date 

Du vendredi 15 mai en fin d’après-midi au dimanche 17 mai après le déjeuner, j’aurai le plaisir de vous accompagner pour un stage intensif de Mindfulness-Pleine conscience en compagnie de Thierry Cardoso, enseignant de méditation à Paris 

Le Lieu

Ce stage aura lieu dans la merveilleuse Maison du Chemin des Roches, de la Fondation Isabelle D’hose  véritable havre de paix et lieu de pratique de méditation.

Ce lieu se situe à une quarantaine de kilomètres de Bruxelles dans la  campagne 

Calme et ressourçant, le lieu est dédié aux stages et retraites ainsi qu’à la formation des instructeurs MBSR formés par L’université Libre de Bruxelles (ULB) 

Pour en savoir plus sur ce lieu 

https://www.meditation-chemindesroches.be/accueil/fondation-isabelle-dhose/

Pour vous inscrire à notre stage il suffit d’envoyer un mail à info@meditation-chemindesroches.be

Le tarif Frais d’hébergement en pension complète du vendredi au dimanche = 110 euros (+ 20 euros pour les non adhérents à la fondation) 

Frais pédagogiques : 170 euros 

En cas de difficultés financières nous contacter 

info@meditation-chemindesroches.be

laurence.debouvry@gmail.com

Les intervenants

Laurence Debouvry et Thierry Cardoso

Public concerné

Ouvert à tous

Inscription