Tout d’abord je tenais à te remercier pour la façon dont tu as conduit cette aventure (pour moi s’en était une!), ta gentillesse et ta bienveillance.
Tu dégages un optimisme et une lumière qui font chaud au coeur et qui donnent vraiment envie de progresser pour atteindre ce même « état ».
Pour ma part j’ai beaucoup apprécié ces 8 semaines, particulièrement le fait de prendre du temps pour moi. J’y ai pris goût!
J’arrive maintenant aussi à mieux gérer mon/mes stress quotidiens et à prendre un peu de recul dans les situations désagréables.
Tout cela me donne également envie de poursuivre et de progresser dans la pratique.
Je suis vraiment heureuse d’avoir osé m’inscrire à ta formation et de t’avoir eu toi pour m’aider à faire mes premiers pas de méditante.
Un grand merci